Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2018
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2018:
|
1364 kcal
|
Fat: 68.34g | Prot: 60.10g | Carbs: 122.16g.
Breakfast: Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Лента Хлеб Пражский. Lunch: Булка с Повидлом, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Стейк из Свинины или Котлета, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amelliy737's Weight History
|