Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2018
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2018:
|
1791 kcal
|
Fat: 78.38g | Prot: 54.57g | Carbs: 220.08g.
Breakfast: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Славянка Обыкновенное Чудо, Лента Сыр Пошехонский 45%, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Twix Extra, Ратимир Блинчики с Ветчиной и Сыром. Dinner: Orion Чокопай, Творожные Кексы. Snacks/Other: Имунеле Лесные Ягоды. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milkis55's Weight History
|