|
да какого все вернулось за 10 дней!!! ааааа!!!! я же считаю и больше не перебирала по ккал
|
55.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2018:
|
1443 kcal
|
Fat: 49.55g | Prot: 35.89g | Carbs: 219.06g.
Breakfast: Груша, Сметана 20%, Ягодный Пирог, Шоколадное и Ванильное Печенье Сэндвич, Яблоко Семеринка, Сахар, Своя Линия Овсянка, Кофе с Сахаром. Lunch: Груша, Своя Линия Халва, Шоколадное и Ванильное Печенье Сэндвич, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Сахаром, Консервированные Кабачки Салат с Морковью, Гратен. Dinner: Шоколадное и Ванильное Печенье Сэндвич, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана 20%, Ягодный Пирог, Консервированные Кабачки Салат с Морковью, Котлеты. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Black Kote's Weight History
|