Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2018
|
78.3 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2018:
|
645 kcal
|
Fat: 27.24g | Prot: 34.91g | Carbs: 62.37g.
Breakfast: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Йодом, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо Всмятку. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молоко (Цельное Молоко), Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молоко (Цельное Молоко). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Александрова's Weight History
|