Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
1539 kcal
|
Fat: 76.47g | Prot: 84.38g | Carbs: 133.62g.
Breakfast: Гарнец Мука Кукурузная, Молоко 3,6 Моя Славита , Сахар, Березка Сыр Сметанковый 50%, Яйцо. Lunch: Лук-Порей, Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка Отварная. Dinner: Скумбрия Запеченная, Брокколи. Snacks/Other: Банан, Арахисовые Вафли ПП Людмилка. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pp_ludmilka.'s Weight History
|