Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
1348 kcal
|
Fat: 58.36g | Prot: 48.49g | Carbs: 151.00g.
Breakfast: Тольяттимолоко Масло Сливочное, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Красная Цена Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Чай, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Край Каравай Хлеб "Русский", Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Край Каравай Хлеб "Русский", Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jerry-7272's Weight History
|