Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2018
|
87.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2018:
|
1477 kcal
|
Fat: 50.50g | Prot: 61.94g | Carbs: 196.84g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Колбаса Краковская, Хлебопек Хлеб Кумужинский, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Пирожок с Капустой, Гороховый Суп. Dinner: Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем, Чай, Капуста Жареная, Куриное Филе. Snacks/Other: Сахар, Био Баланс Кефирный 1%, Пятерочка Банан, Добрый Сок Томатный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina 1111's Weight History
|