Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2018
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 12 October 2018:
|
2203 kcal
|
Fat: 73.03g | Prot: 111.72g | Carbs: 198.05g.
Breakfast: Верный Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Абрикосом, Торговая Площадь Курица Копченая, Сыр Российский, Хлеб Черный, Чай с Сахаром. Lunch: Сладкий Красный Перец, Зеленый Перец, Куриный Фарш, Макфа Макароны Отварные. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Чернослив. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|