Nickidiezweite's Journal, 12 Oct 18

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war ja nicht anders zu erwarten 🤷‍♀️

64.7 kg Lost so far: 6.3 kg. Still to go: 0.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 October 2018:

1284 kcal

Fat: 70.20g | Prot: 104.60g | Carbs: 54.80g. Lunch: Simply Keto Keto Brötchen, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Rinder-Rumpsteaks. Snacks/Other: Kinder Riegel (21g), Pepsi Pepsi Cola Light. more...

183 kcal

Exercise: Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 4 minutes, Samsung Health - 23 hours and 56 minutes. more...

Gaining 6.1 kg a Week

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Comments

Ist sicher auch Füllstand dabei und wenn Du in die Ketose gehst, spring ich schonmal zu Seite wenn es "wusch" macht 😃

12 Oct 18 by member: Rit@mine

😂😂😂👍Füllstand stimmt, das übliche Frauengedöns😑

12 Oct 18 by member: Nickidiezweite

Mach dir kein Stress 🙊

12 Oct 18 by member: ombre1312

Nö,bin ja selbst schuld 🤷‍♀️😁

12 Oct 18 by member: Nickidiezweite


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