|
вот что значит не жрать на ночь сгущенку с хлебом ☝️😁
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2018:
|
1195 kcal
|
Fat: 33.28g | Prot: 138.25g | Carbs: 83.32g.
Breakfast: Яйцо, Кофе, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Щедрые Хлебец Бородинский, Болгарский Перец, Брокколи, Яичный Белок, Куриное Филе. Dinner: Яичный Белок, Куриное Филе. Snacks/Other: Сыр Российский, Bombbar Протеиновый Батончик, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Щедрые Хлебец Бородинский, Do4a Lab Протеин. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
11 Oct 18 by member: Rousse1985
|
11 Oct 18 by member: msalov93
|
Нее, так нельзя было😩 но очень хотелось🙄 это был неконтролируемый зажер 😁😁😁
11 Oct 18 by member: Medvedicca78
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Medvedicca78's Weight History
|