키토제닉 151일차 다시 1일차라고 적어야하는거 아닌지... 한국 도착하자마자 72.5를 찍고 하루만에 0.6키로가 빠졌다 이탈리아에서 탄수를 너무 먹어서 진짜 하루가다르게 불어나던 내얼굴 ㅠㅠ 맛있는거 먹고 좋은거 보고왔으니까 이제 진짜 정신차리자!
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71.9 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 October 2018:
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135 kcal
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Fat: 8.00g | Prot: 3.30g | Carbs: 14.90g.
Lunch: Wasa 샌드위치 마일드 치즈, G7 블랙커피. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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Comments
오... 여행 가셔서 이 정도 증량된 게 놀랍습니다. 대단! 맛난 것두 실컷 드시고 좋으셨겠어요.^^ 가본지 엄청 오래..ㅜㅡ
10 Oct 18 by member: 따뜻한봄
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@따뜻한봄 여행내내 몸이 붓고 무거워서 힘들었어요ㅜㅜ
안먹던거 맘껏 먹으니 좋긴했습니당 ㅋㅋ
10 Oct 18 by member: dang222
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