Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2018:
|
1064 kcal
|
Fat: 57.78g | Prot: 37.48g | Carbs: 96.35g.
Breakfast: Chleb Żytni, Biedronka Masło Ekstra, Gzella Kabanosy Kmicica, Sierpc Ser Królewski, Szynka z Indyka. Lunch: Grejpfrut, Pomarańcze. Dinner: Ser Gouda, Olej Kokosowy, Biedronka Masło Ekstra, Kupiec Ryż Basmati, Biedronka Warzywa na Patelnię po Włosku. Snacks/Other: Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia, Galbani Mozzarella. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ania-aniula's Weight History
|