|
Доброе утро жители FS)
|
76.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2018:
|
1572 kcal
|
Fat: 72.69g | Prot: 56.15g | Carbs: 171.15g.
Breakfast: Жареная Говядина (Только Постное), Фрима Сухие Сливки, Жареная Картошка, Яичница. Lunch: Фрунат Финики Сушеные с Косточкой, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Услада Йогурт с Соком Лесных Ягод, Яичница. Snacks/Other: Nestle Kit Kat Senses Deluxe Coconut, Виноград Дамские Пальчики, Приготовленная Красная Фасоль, Яичница. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
niga1993's Weight History
|