Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
90.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1562 kcal
|
Fat: 56.72g | Prot: 57.32g | Carbs: 195.77g.
Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Гармония Сметана 20%, Магнит Салат Оливье. Dinner: Помидоры, Квашеная Капуста, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Киндер Делис, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Красное Яблоко, Фундук Фундук, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сахар. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata271178's Weight History
|