Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2018
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2018:
|
1459 kcal
|
Fat: 63.45g | Prot: 52.61g | Carbs: 172.55g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Стародубский Моцарелла, Кофе, Батон, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Картофельное Пюре, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Тыквенный Суп. Snacks/Other: Пицца с Ветчиной и Грибами, Кофе, Батон, Магнит Сыр Голландский 45%, Кофе. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|