Добрый день, господа и дамы! ❤ Желаю всем любви и счастья! 🌞 Мой еженедельный отчет. Прошлое воскресенье пропустила, ну и Бог с ним, ничего экстраважного и не было. Я перестала временно считать калории, устала от подсчетов. Ем всё подряд, что душе угодно, в том числе вредный майонез. Вес колеблется около 77кг, даже чуть превышает. Сегодня 77,2 кг. Пью когда вспомню льняное масло. Ем мед с орехами и сухофруктами - намазываю на батон с маслом. Гуляю немного - погода не шепчет. Дождь и холодно. Надеюсь сохранить пока такой вес, а через недельку за себя взяться. 🐌 Всем спасибо за поддержку! ☕
|
77.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.7 kg a Week
|