Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2018
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44.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 October 2018:
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1369 kcal
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Fat: 54.00g | Prot: 118.19g | Carbs: 86.44g.
Breakfast: Nocciolata Homemade, BPR Farina d’Avena Istantanea Very Vanilla, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Manuzzi Farina di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Lunch: Prozis Zero Snack Brownie. Dinner: Prozis Burro Nut Mix, Zucchine (Valori Inran), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Petto di Pollo Crudo (Valori Inran), Eurospin Gallette di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Lean Bread Multigrain, Pomodori Ciliegini, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Tuorlo d'uovo. Snacks/Other: Jolly Colombani Succo e Polpa di Pera , Mulino Bianco Fette Biscottate, Max Protein Bonbon Rocher Max Cream, Hero Marmellata Light Fragole, Land Latte Scremato UHT a Lunga Conservazione Omogeneizzato, Prozis Lean Bread Muesli. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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vale2606's Weight History
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