Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2018
|
78.2 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2018:
|
1359 kcal
|
Fat: 56.95g | Prot: 50.97g | Carbs: 171.24g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кузбасский Пищекомбинат Колбаса Купеческая, Родные Просторы Батончик К Чаю, Плов с Курицей. Dinner: Кондитер Зефир Фруктовый, Котлета Свиная, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Wellness Коктейль. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
KatherineBlack's Weight History
|