Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
58 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
1658 kcal
|
Fat: 146.79g | Prot: 53.46g | Carbs: 36.63g.
Breakfast: Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Pomidory, Czerwona Papryka, Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Pikok Parzony Boczek Wieprzowy. Dinner: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Vitasia Mleczko Kokosowe, Lovilio Mozzarella Tarta, Dynia Hokkaido, Brokuły, Biedronka Pieczarki, Smalec. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|