Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
66.1 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
1292 kcal
|
Fat: 32.45g | Prot: 56.66g | Carbs: 200.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сгущенка, Блины. Lunch: Здорово Слайсы, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Конфета, Елизавета Вафельный Хлеб, Гороховый Суп. Dinner: Кекс, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nurgul040's Weight History
|