|
Решила себя порадовать и взвеситься на тощак утром) А как вы взвешиваетесь, утром, вечером или в течение дня?
|
56 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
3155 kcal
|
Fat: 103.66g | Prot: 145.54g | Carbs: 415.19g.
Breakfast: Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Воде, Ратибор Варенье Клубничное, Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Лакомо Сливки 10%, С.Пудовъ Кекс в Кружке Шоколадный. Lunch: Мёд, Арла Сыр Натура Сливочный, Экопродукт Варенье Клубника, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Запеченная или Жареная Треска, Морковная запеканка. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
 Comments
01 Oct 18 by member: Ирина Семикова
|
Я взвешиваюсь по утрам натощак после туалета )) Раз в неделю по понедельникам
01 Oct 18 by member: sharmel91
|
01 Oct 18 by member: Б.М.В
|
конечно утром и натощак) а смысл по-другому взвешиваться?))))
01 Oct 18 by member: katesuper85
|
А явот стала утром и после работы взвешиваться) утром отеки, веером приятный отвес
01 Oct 18 by member: sakurakaory
|
А я когда придется, тогда и взвешивалась обычно. Теперь буду только утром)
01 Oct 18 by member: Mama_Irka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mama_Irka's Weight History
|