Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2018
|
80.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
1586 kcal
|
Fat: 65.74g | Prot: 93.96g | Carbs: 153.94g.
Breakfast: Grow Food Творожный Кекс, Гродфуд Паштет Куриный Печеночный, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Лаваш, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Винегрет, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Терпуг. Snacks/Other: XXL Power Protein Bar Cocos, Здравник Цикорий Растворимый, Помидоры, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Груша. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MeLena 1971's Weight History
|