Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2018
|
52.3 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2018:
|
1436 kcal
|
Fat: 54.34g | Prot: 72.96g | Carbs: 163.73g.
Breakfast: Берестов А.C. Мед, Пятерочка Сливы, Окское Яйцо Отборное, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Белевские Сладости Белёвский Мармелад. Lunch: Берестов А.C. Мед, Азбука Вкуса Суп Минестроне Овощной, Mestemacher Протеиновый Хлеб. Dinner: Ветли Галеты без Сахара, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Пекан. Snacks/Other: Вологодская Ягода Слива, Идеал Масло Подсолнечное, Верес Огурцы, Ашан Помидор, Перекресток Семга Стейк. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noirnori's Weight History
|