Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2018
|
74 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2018:
|
1914 kcal
|
Fat: 79.51g | Prot: 63.39g | Carbs: 233.55g.
Breakfast: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Гарнец Темный Хлеб, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Now Foods Omega-3. Lunch: Гарнец Темный Хлеб, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Молоком. Dinner: Гарнец Темный Хлеб, Плов с Курицей. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady_Cat_86's Weight History
|