Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2018:
|
2626 kcal
|
Fat: 127.79g | Prot: 86.70g | Carbs: 264.33g.
Breakfast: Макдоналдс Кофе Латте, Махеевъ Горчица Русская, Heinz Итальянский Кетчуп, Выгодная Цена Сосиски Гриль, Свежий Хлеб Булочка для Хот-Дога, Волжский Пекарь Мини-Сушка с Ароматом Ванили. Lunch: Кофе Латте, Теремок Блин с Капустой и Яйцом, Красный Октябрь Аленка с Воздушной Начинкой Вкус Крем-Брюле, Блинчики с Мясом, МакКофе Горячий Шоколад. Dinner: Milford Чайный Сахар, Лепешка, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Лагман, Красный Октябрь Пирожное Аленка. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89206712959's Weight History
|