Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2018
|
48.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2018:
|
1715 kcal
|
Fat: 64.98g | Prot: 96.12g | Carbs: 190.41g.
Breakfast: ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Избенка Сыр Творожный Кремко , ВкусВилл Хлеб Варницкий, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Lunch: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Картофель Отварной, Запеченная Рыба (Палочки или Филе в Панировке). Dinner: Ратибор Варенье Крыжовник, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Банан. Snacks/Other: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Избенка Сыр Творожный Кремко , ВкусВилл Хлеб Варницкий. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veroni~ka's Weight History
|