Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
48.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
1357 kcal
|
Fat: 36.65g | Prot: 51.85g | Carbs: 204.52g.
Breakfast: Ратибор Варенье Крыжовник, Просто Мёд , Пятерочка Банан, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Kinder Молочный Ломтик, Запеченная Рыба (Палочки или Филе в Панировке), Картофель Отварной. Dinner: ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Избенка Сыр Творожный Кремко , ВкусВилл Хлеб Варницкий. Snacks/Other: Ашан Киви. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veroni~ka's Weight History
|