Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
111.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
1453 kcal
|
Fat: 55.34g | Prot: 140.31g | Carbs: 84.49g.
Breakfast: Груша. Lunch: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Сливочное Масло, Макароны Отварные, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины. Snacks/Other: Виктория Грудка Куриная Копченая. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vip.makarova1985's Weight History
|