Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
139.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 79.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
2230 kcal
|
Fat: 126.68g | Prot: 114.11g | Carbs: 163.61g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Леовит Стевия, Леовит Стевия, Леовит Стевия, Подсолнечное Масло, Красное Яблоко, Лента Клубника Замороженная. Lunch: Сельдь Соленая, Лимон, Лимон, Брынза, Жареная Курица, Лимон, Жареная Курица, Куриный Бульон. Dinner: Манго, Манго, Жареная Курица. Snacks/Other: Подсолнечное Масло, Хлеб, Подсолнечное Масло, Бутерброд с Сыром, Леовит Стевия, Леовит Стевия, Леовит Стевия, Чай, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
|
3415 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TrisHimki's Weight History
|