Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1291 kcal
|
Fat: 48.69g | Prot: 70.31g | Carbs: 139.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Чуду, Яйцо-Пашот, Окей Перец Печеный, Картошка Печеная. Lunch: Котлета Домашняя, Картофель Отварной, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Пиканта Аджика Домашняя, SPAR Салат с Капустой Витаминный, Куриные Грудки (Жареные), Рис Отварной. Snacks/Other: Ранетки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gala0108's Weight History
|