|
72.5
|
73.3 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
3058 kcal
|
Fat: 224.69g | Prot: 95.53g | Carbs: 180.64g.
Breakfast: Majonez, Marchewki, Ogórek Małosolny, Morliny Boczek Wędzony, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały. Lunch: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Cukier, Cebule, Pomidory, Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą. Dinner: Lays Zielona Cebulka, Orzeszki Pistacjowe, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały, Majonez, Marchewki. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|