Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1431 kcal
|
Fat: 52.40g | Prot: 92.82g | Carbs: 161.90g.
Breakfast: Нектарины, Арахис, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, O'Zera Шоколад 97,7%. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Kamis Горчица Французская, Масло Грецкого Ореха, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кукуруза Вареная. Dinner: Кефир 2,5%, Ирмень Творог 0,3%. Snacks/Other: Алтайская Буренка Творог 5%, Красное Яблоко, Село Зеленое Молоко Козье, Sstyle Хлебцы Гречневые с Морской Солью, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анютка98's Weight History
|