Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
50 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
879 kcal
|
Fat: 25.20g | Prot: 94.39g | Carbs: 72.23g.
Breakfast: Snickers Minis, Останкинский Варенец Термостатный, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Уха. Dinner: Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Приготовленные Грибы (без Жира), Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Арбуз, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Груша, Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
angeli17's Weight History
|