Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
89.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
944 kcal
|
Fat: 33.13g | Prot: 68.16g | Carbs: 94.13g.
Breakfast: Киприно Сыр Российский, Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Оргтиум Семена Чиа, Агрокомплекс Йогурт Ананас. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Данон Творожный Груша и Банан. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altezzzzza93's Weight History
|