Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
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51.5 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 September 2018:
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1368 kcal
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Fat: 45.62g | Prot: 80.01g | Carbs: 150.06g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate le Rustiche, Fior di Natura Bevanda alla Soia Vaniglia, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca. Lunch: Delizie del Sole Minestrone 16 Verdure Surgelate, Olio Extra Vergine di Oliva, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Dinner: Cirio Passata Verace, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, La Bottega del Gusto Cotto a Dadini, Delizie del Sole Tre Cereali Riso Integrale, Avena, Grano. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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