Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1604 kcal
|
Fat: 47.05g | Prot: 63.50g | Carbs: 239.20g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Льняное Масло, Батон, Сыр Стародубский Моцарелла. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица с Овощами, Рис Вареный. Dinner: Пирог с Капустой, Тыквенный Суп. Snacks/Other: Банан, Активиа Киви и Мюсли, Кофе с Молоком, Яйцо, Сыр Стародубский Моцарелла, Батон, Активиа Киви и Мюсли. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|