Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2018:
|
955 kcal
|
Fat: 43.12g | Prot: 33.52g | Carbs: 106.38g.
Breakfast: Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Коломенское Батон Нарезной, Красный Октябрь Конфета Ореховая Роща, Праздник Сластены Зефир в Шоколаде, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Яичница, Белый Город Молоко 2.5%, Макароны Отварные, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyshkka1000's Weight History
|