Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2018
|
80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2018:
|
1685 kcal
|
Fat: 68.89g | Prot: 129.64g | Carbs: 144.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Овсяноблин, Болгарский Перец, Помидоры. Lunch: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Сахар, Подсолнечное Масло, Капуста, Рис Вареный, Говядина Отварная. Dinner: Помидоры, Сметана, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка. Snacks/Other: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Красное Яблоко, Будьте Здоровы Клетчатка Пшеничная с Абрикосом, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MeLena 1971's Weight History
|