Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
1403 kcal
|
Fat: 44.78g | Prot: 144.52g | Carbs: 113.68g.
Breakfast: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Болгарский Перец, Баклажан, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Куриное Филе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreammm89's Weight History
|