Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
111 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
506 kcal
|
Fat: 6.43g | Prot: 50.17g | Carbs: 68.91g.
Breakfast: Путассу, Медовая Долина Мед Липовый, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (без Кожуры), Щи с Курицей. Dinner: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоки, Брусника, Роскар Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СИЛА И УПОРСТВО's Weight History
|