Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
87.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
1397 kcal
|
Fat: 65.92g | Prot: 67.49g | Carbs: 112.90g.
Breakfast: Агрокомплекс Йогурт с Наполнителем Манго-Апельсин, Овсяноблин с куриной грудкой. Lunch: Mission Deli Лепешка Пшеничная Томатная, Куриное Филе в Сметане, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Пиво, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Староминский Сыродел Сыр Голландский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altezzzzza93's Weight History
|