Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2018
|
51.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
1320 kcal
|
Fat: 60.85g | Prot: 94.25g | Carbs: 110.25g.
Breakfast: Омлет с творогом. Lunch: Салат с капустой 🥦, Куриное Филе. Dinner: Коктейль творожный с молоком и фруктами 🥛. Snacks/Other: Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Апельсин, Смешанные Орехи, Gullon Вафли без Сахара, Нектарины, ТВХ Лаваш без Дрожжей, Паштет из Куриной Печени. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарианнаЧ's Weight History
|