|
кд...
|
52 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2018:
|
1565 kcal
|
Fat: 55.42g | Prot: 55.12g | Carbs: 220.48g.
Breakfast: Груша, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. Lunch: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Гречка Отварная, Лента Хлеб на Сыворотке. Dinner: Яблоко Зеленое, Брест Литовск Сметана 20%, Сливы, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Сливы, Песочное Печенье, Красная Цена Блинчики с Мясом. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ProstoAnna's Weight History
|