Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2018
|
84.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2018:
|
1420 kcal
|
Fat: 42.53g | Prot: 66.54g | Carbs: 196.11g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Помидоры. Lunch: Яблоко, Bio Max Био-Йогурт Мюсли-5 Злаков, Капуста Тушеная, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Сырники. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лилия 45's Weight History
|