Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
99.2 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
1924 kcal
|
Fat: 104.92g | Prot: 49.47g | Carbs: 202.08g.
Breakfast: Челны-Хлеб Сдоба Молочная, Винегрет. Lunch: Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Картошка Вареная, Винегрет. Dinner: Челны-Хлеб Сдоба Молочная, Омичка Сыр, Челны Хлеб Печенье Сдобное Гурмания в Шоколадной Глазури. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|