Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
64.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
1047 kcal
|
Fat: 46.02g | Prot: 50.35g | Carbs: 110.25g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Омлет с Молоком, Банан, Савушкин Теос. Lunch: Арбуз, Суп Грибной. Dinner: Куриное Филе, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Сочный Нектар Яблочно-Виноградный, Наше Детство Мороженое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FatHamster00's Weight History
|