Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
1476 kcal
|
Fat: 110.98g | Prot: 49.08g | Carbs: 66.43g.
Breakfast: Травяной Чай, Sen Soy Фунчоза Вареная, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Домик в деревне Сливки 10%, Сыр Колбасный, Супрадин Таблетки Шипучие, Окей Манго. Dinner: Говяжий Бульон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Говяжьи Фрикадельки, Solgar Omega-3 "950", Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Печень Трески. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romashka.5555's Weight History
|