Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
1979 kcal
|
Fat: 59.53g | Prot: 104.51g | Carbs: 271.33g.
Breakfast: Русский бисквит Коржи Бисквитные, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба". Lunch: Фарш Индейки (Приготовленный), Гречка Отварная. Dinner: Яблоко Семеринка. Snacks/Other: Мистраль Рис Басмати, Яичница, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lakymarina's Weight History
|