Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1232 kcal
|
Fat: 43.18g | Prot: 48.35g | Carbs: 168.14g.
Breakfast: Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Яблоко, Банан. Lunch: Виноград, Избенка Крем Творожный "Десертный", Панкейки, Слоеное Тесто, Картофельное Пюре, Куриные Голени с Кожей, Мясновъ Фокачча с Томатами и Базиликом. Dinner: Galbani Моцарелла, Чай с Сахаром, Сахар, Кофе. Snacks/Other: ВкусВилл Чебуреки с Мясом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HelgaSonne's Weight History
|