Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
60 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1654 kcal
|
Fat: 79.95g | Prot: 98.63g | Carbs: 133.10g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Ижмолоко Молоко 2,5%, Ламбер Сыр 50%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Мясной Дом Бородина Копчено-Вареный Карбонад. Lunch: Виктория Макароны по-Флотски, Активия Йогурт Питьевой. Dinner: Семена Льна, Be Fresh Микс для Йогурта, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Bite Иммунитет. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastena.smelaya's Weight History
|